Ayurveda
Die Grundlagen vom Wissen des Lebens.
Ayurveda ist ein umfassendes und komplexes Gesundheitssystem, welches
alle Bereiche des Lebens umfasst. Von den Therapien mit hochwirksamen,
naturheilkundlichen Medikamenten, Oelmassagen, über die Ernährungslehre,
Yoga und Meditation bis hin zu allgemeinen Regeln und Ratschlägen über
die Aufrechthaltung und Wiederherstellung der Gesundheit.
Gemäss Ayurveda entsteht Gesundheit wenn die drei Bioenergien Vata, Pitta
und Kapha im Gleichgewicht sind, das heisst wenn der Mensch im Gleichgewicht
lebt.
Der wahre Ursprung der "Wissenschaft vom Leben" liegt nicht in Asien, nicht in den medizinischen Texten des alten Indien und auch nicht in der Überlieferung einer alten Kultur. Er liegt nach Auffassung der ayurvedischen Lehre im eigenem Selbst, einem Bereich stiller Bewusstheit, in der der Mensch die kosmische Seinsebene berührt und mit ihr eins wird. Dieses innere Selbst ist zugleich der Ort der vollkommenen Gesundheit; die Quelle des Wissens für Heilung und der eigentliche Dirigent des Lebens.
Der Schlüssel zum Verständnis des Ayurveda ist die Lehre von den drei Doshas (Bioenergien). Diese ganzheitlichen Prinzipien der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha steuern alle körperlich-geistigen Vorgänge. Die drei Doshas befinden sich in einem dynamischen Gleichgewicht. Sie sind also wechselseitig voneinander abhängig, um gleichsam wirksam werden zu können.
Die Doshas stellen das grundlegende Regulationssystem dar; welches die Funktionsweise unseres Organismus bestimmt. Jedes Dosha ist in allen Zellen, Geweben und Organen des Körpers wirksam und hat darüber hinaus eine geistige Funktion. Zum andern erklären die drei Doshas die Wechselbeziehung des Menschen mit seiner Ernährung und der gesamten Umwelt und machen so das komplexe System des menschlichen Organismus überschaubar. Sie zeigen, wie die menschliche Natur in die Gesetze des Universums eingebettet ist.
